,人人必学的时间管理术你的时间为什么不够用巧用待办清单抓住重要的事进行时间封锁保证要事时间使用番茄工作法提升工作效率创建脑洞清单避免分心干扰秒用承诺惩罚术避免无谓拖延运用四步拒绝法拒绝无理要求每晚分钟反思发掘时间价值如何将时间管理进行到底 -》https://www.aliyundrive.com/s/56s67Wxphhi,---->帖子编号：87040

,人人必学的时间管理术你的时间为什么不够用巧用待办清单抓住重要的事进行时间封锁保证要事时间使用番茄工作法提升工作效率创建脑洞清单避免分心干扰秒用承诺惩罚术避免无谓拖延运用四步拒绝法拒绝无理要求每晚分钟反思发掘时间价值如何将时间管理进行到底 -》https://www.aliyundrive.com/s/56s67Wxphhi,---->帖子编号：87040